top of page

Scampi på søtpotetmos.

 

Søtpotet (Ipomoea batatas) er en rotgrønnsak som tilhører vindelfamilien. Den ligner pÃ¥ potet, men tilhører ikke samme familie. Søtpoteten er avlang og ofte større enn poteten, med rødrosa eller hvitt skall, og hvitt eller gult fruktkjøtt. Den tilberedes pÃ¥ samme mÃ¥te som potet. Wikipedia.

Som saus, brukes her skalldyrmiks kokt inn med fløte. 

 

4 personer.

1) 48 scampi. RÃ¥.

2) 12 asparges.

3) 2 middels søtpoteter.

4) 200 gr skalldyrmiks. (Blåskjell, akkar og rekes.)

5) 3 dl fløte.

6) 1 stor sjarlottløk.

7) Salt, pepper, sitronsaft av en sitron til sausen.

8) Smør, salt, peper og litt timian til mosen.

 

Scampi renses. Ta ogsÃ¥ ut strengen i ryggen ved Ã¥ snitte et lite snitt sÃ¥ du kommer til sjittstrengen. Søtpoteter skrelles, kuttes i terninger, kokes uten salt i vannet til de er møre. Fres skalldyrmiksen og ternet løk i litt smør. Tilsettes fløte og sitronsaft. Kokes lett inn til sausen tykner. Krydres. Asparges dampes i lettsaltet vann. Ca 3 min. Scampi stekes ca 1-1,5 min pÃ¥ hver side. Blir fort tørre om de stekes for lenge. Hviler litt. Søtpoteter kjøres til mos i en foodprosessor, eller med stauker. Krydres opp. Havets nytelser. God middag.

bottom of page